Gestion du temps et des priorités

Déroulé | Contenu de la Formation

   Identifier sa propre relation au temps

– Se connaître et se définir plutôt que se défendre
– Connaître ses DRIVERS pour identifier ses sources de stress
– Comprendre le rôle de ses émotions et de leur impact sur les capacités
– Comment fonctionne notre cerveau / TEST : dominances et caractéristiques
 

   Identifier et contrôler les conséquences de l’urgence

– La gestion des attentes de l’autre pour s’y adapter avec les niveaux logiques
– Le diagnostic de la divergence et de la convergence dans l’activité
– La structuration de son organisation du temps / la matrice de la gestion du temps
– L’apprentissage du choix stratégique pour soi et l’équipe
– Cas pratique : Définir sa vision personnelle de la mission et de ses contours
 

   Les pièges de la communication

– Les avantages de l’écoute active / Test d’autodiagnostic
– Le respect des autres et de leurs différences : la neutralité, facilitation et disponibilité
– La communication efficace / La boussole du langage
– Faire taire sa petite voix intérieure
– Mis en situation : Jeux de rôles
 

   L’influence du comportement de son interlocuteur

– La gestion des imprévus
– L’inclusion des ajustements dans sa journée
– Trucs & Astuces pour optimiser son temps au quotidien
 
Clôture et bilan de la formation

Le + pédagogique

Un concept de pédagogie active : la Pédagogie Active fait partie des méthodes qui relèvent de ce que l’on nomme « l’apprentissage expérientiel », autrement dit « apprendre en faisant ».

Moyen d’encadrement

Afin de faciliter la mise en application des enseignements, le participant bénéficie d’une assistance conseil assurée par l’intervenant(e). Pendant la formation, le participant peut contacter l’intervenant(e) durant les heures suivantes : du lundi au vendredi : de 08h30 à 19h00.

Suivi et évaluation

• Feuille d’émargement
• Attestation de formation
• Evaluation formative et sommative